





Pfiffikus Bio Bratlinge 160g
Pfiffikus Bio Bratlinge - vegan & lecker
Reis-Gemüseküchle sind eine schnelle und gesunde Art in Ihrer Küche eine feine Beilage zu Gemüsegerichten und Salaten zuzubereiten.Unsere Reisküchle sind frei von Gluten, und somit können auch Menschen mit Gluten-Unverträglichkeiten sich schnell und gesund ernähren.
- Alle Zutaten sind aus kontrolliert biologischem Anbau
- ohne Zusatz von Glutamat, Hefeextrakt, Konservierungsstoffen
- hefefrei, lactosefrei, milcheiweissfrei, cholesterinfrei, glutenfrei
Die Trockenmischung 125 g, wird mit 200ml heißem Wasser angerührt. ca. 10...15 Min. quellen lassen. Auf Wunsch einen EL. Ketchup dazugeben. Aus der Masse ca. 8 Küchle formen und in der Pfanne mit heißem Öl (Kokosöl) ca. 10 Minuten beidseitig knusprig braten.
Bio Bratlinge Mischung.
Zutaten: Reisflocken* 49%, Reismehl* 14%, Sonnenblumenkerne*, Möhren*, Petersilie*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Lauch*, Liebstöckel*, Kokosmehl entölt*, Steinsalz, Sesam*, Maismehl*, Curry*, Pfeffer*, Äpfel*, Ingwer*, Sonnenblumenöl*, Kurkuma*, Koriander*, Zitronengras*, Zimt* . *aus kontrolliert biologischem Anbau. *aus biologisch kontrolliertem Anbau.
Zutaten: Kartoffelflocken* 45%, Reisflocken*, Sonnenblumenkerne*, Möhren*, Lauch*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Petersilie*, Petersilienwurzelmehl*, Liebstöckel*, Kartoffelstärke*, Steinsalz, Kokosflockenmehl*, Maismehl*, Äpfel*, Sonnenblumenöl*, Kurkuma*, Gewürze*, Ingwer*. *aus kontrolliert biologischem Anbau.
Zutaten: Haferflocken* 25%, Dinkelflocken* 23%, Sonnenblumenkerne*, Dinkelmehl* 10%, Cornflakes*, Möhren*, Lauch*, Pastinaken*, Paprika edelsüss*, Zwiebeln*, Petersilie*, Liebstöckel*, Steinsalz, Sesam*, Maisstärke*, Maismehl*, Äpfel*, Kurkuma*, Sonnenblumenöl*, Ingwer*, Kokosmehl*, Kümmel ganz*, Estragon*. *aus kontrolliert biologischem Anbau.
Produktionsland: Deutschland
Herkunftsort: Schweiz
Informationen zum Hersteller:
Vita Naturalis GmbH (Generalvertrieb Schweiz)
Kronenstrasse 5
8712 Stäfa
Schweiz
Nährwertangaben bei Reis-Gemüse | pro 100g bratfertigem Erzeugnis |
Brenntwert/Energie | 115 kcal / 483 kJ |
Fett | 3g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.4g |
Kohlenhydrate | 16.3g |
davon Zucker | 4.9g |
Protein | 3.1g |
Salz | 1.2g |
Zutaten: Reisflocken* 49%, Reismehl* 14%, Sonnenblumenkerne*, Möhren*, Petersilie*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Lauch*, Liebstöckel*, Kokosmehl entölt*, Steinsalz, Sesam*, Maismehl*, Curry*, Pfeffer*, Äpfel*, Ingwer*, Sonnenblumenöl*, Kurkuma*, Koriander*, Zitronengras*, Zimt* . *aus kontrolliert biologischem Anbau. *aus biologisch kontrolliertem Anbau.
Nährwertangaben bei Kartoffel-Gemüse | pro 100g bratfertigem Erzeugnis |
Brenntwert/Energie | 115 kcal / 483 kJ |
Fett | 3g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.4g |
Kohlenhydrate | 16.3g |
davon Zucker | 4.9g |
Protein | 3.1g |
Salz | 1.2g |
Zutaten: Kartoffelflocken* 45%, Reisflocken*, Sonnenblumenkerne*, Möhren*, Lauch*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Petersilie*, Petersilienwurzelmehl*, Liebstöckel*, Kartoffelstärke*, Steinsalz, Kokosflockenmehl*, Maismehl*, Äpfel*, Sonnenblumenöl*, Kurkuma*, Gewürze*, Ingwer*. *aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwertangaben bei Dinkel-Hafer-Gemüse | pro 100g bratfertigem Erzeugnis |
Brenntwert/Energie | 169 kcal / 705 kJ |
Fett | 5.9g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.4g |
Kohlenhydrate | 19g |
davon Zucker | 6.1g |
Ballaststoffe | 6.8g |
Protein | 6.2g |
Salz | 1.5g |
Zutaten: Haferflocken* 25%, Dinkelflocken* 23%, Sonnenblumenkerne*, Dinkelmehl* 10%, Cornflakes*, Möhren*, Lauch*, Pastinaken*, Paprika edelsüss*, Zwiebeln*, Petersilie*, Liebstöckel*, Steinsalz, Sesam*, Maisstärke*, Maismehl*, Äpfel*, Kurkuma*, Sonnenblumenöl*, Ingwer*, Kokosmehl*, Kümmel ganz*, Estragon*. *aus kontrolliert biologischem Anbau.
Produktionsland: Deutschland
Herkunftsort: Schweiz
Informationen zum Hersteller:
Vita Naturalis GmbH (Generalvertrieb Schweiz)
Kronenstrasse 5
8712 Stäfa
Schweiz
Zubereitung: Die Trockenmischung (Inhalt 100g) mit ca. 240ml heissem Wasser verrührt. 5 bis 10 Minuten quellen lassen und ca. 7-9 Küchle formen. Diese in der Pfanne mit heissem Fett (wir empfehlen Kokosöl) beidseitig knusprig braten.
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Elisabeth Frey, 08.11.2015Gut! Muss aber noch gewürzt werden! :) Es ist schnell zubereitet und so hat man eine wertvolle Mahlzeit!!