Ballaststoffe

Fitness Fiber - Dose à 195g Pulver - neutral
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Ballaststoffe oder auch Nahrungsfasern genannt - speziell für Sportler mit nur 10 Kalorien - und ohne Fett!

Es ist allgemein bekannt, dass Erwachsene 25 bis 35g Nahrungsfasern täglich konsumieren sollten. Viele Menschen kommen aber nicht einmal auf die Hälfte dieser empfohlenen Tagesmenge.

Nahrungsfasern haben eine sehr wichtige Aufgabe im menschlichen Körper: die Verdauung.

Eine fuktionierende Verdauung ist die Grundvoraussetzung für einen funktionierenden Körper. Weder das beste Training, noch eine optimale Ernährung bringen nicht den Erfolg, wenn die Verdauung im Körper nicht stimmt.

Nahrungsfasern in der richtigen Menge und Kombination verbessern die Aufnahme von Makronährstoffen wie Protein, Kohlenhydraten und Fetten, aber auch Mikronährstoffen wie Vitamine, Minerallstoffe und Spurenelemente und vieles mehr.
 
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Guar Gum Guarkenmehl Ballaststoff - Dose à 227g
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Guar-Gum besteht aus dem gemahlenen Keimling des indischen Baumes Cyamopsis teragonolobus, der zu den Legominosen zählt.
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