Optimum Nutrition
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Optimum Nutrition - simply the best!

Optimum Nutrition gilt weltweit als bekannteste und beliebteste Marke unter den Nahrungsergänzungsmitteln.

Das Unternehmen wurde im Jahre 1986 von den Brüdern Michael und Tony Costello ins Leben gerufen. Schon zu Beginn erkannten und nutzten sie die Möglichkeit, Qualität und Veränderungen im Sektor der Sporternährung auf ein neues und hochwertiges Niveau zu heben. Ihre Mission war es aktive Sportler, ob Amateur oder Profi, weltweit mit qualitativ hochwertigen, innovativen Nahrungergänzungsmitteln zu beliefern. Die Sportnahrungsprodukte punkten durch einen leckeren Geschmack und hochwertige Zutaten. Die grosse Produktauswahl umfasst Proteinriegel, Proteinpulver, trinkfertige Protein Shakes, Vitamine und Mineralstoffe.

Hochwertiges Proteinpulver

Fast alle Proteinpulver beinhalten in der Regel eine Mischung aus Whey Protein Konzentrat, Isolat,- Konzentrat und Hydrolisat (Peptiden). Bei der Herstellung werden die Proteine mikrofiltriert, damit diese biochemisch nicht denaturiereren, sich also nicht zersetzen und wirkungslos werden. Alle Protein Produkte von Optimum Nutrition sind von Grund auf reich an den Aminosäuren BCAAs (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin) und L-Glutamin. Ein Pluspunkt bei der Einnahme von Proteinpulver ist die schnelle Auflösung und Verdauung im Körper. Mit der zusätzlichen Gabe von verdauungsfördernden Enzyme Aminogen und Lactase, wird deine Verdauung positiv beeinflusst. Bei Optimum Nutrition gibt es bei allen Proteinprodukten eine grosse Auswahl an Aromen.

Muskelaufbau und Erholung

Sportler aller Art und Kategorien verwenden BCAA Kapseln, da diese eine extrem wichtige Nahrungsergänzung darstellen. Optimum Nutrition bietet dir an dieser Stelle hochwertiges BCAA Pulver oder Kapseln, das die verzweigtkettige Aminosäuren enthalten, um deine Muskeln bestmöglichen Schutz zu bieten. Zudem gibt es auch die EAA (Essentielle Aminosäuren), die dein Körper nicht selber herstellen kann und somit über die Ernährung bzw. deinen Ernährungsplan oder Supplements kriegen muss. Grundsätzlich reicht die Ernährung aus, um den Bedarf an Aminosäuren zu decken. Trotzdem kann der Bedarf nach hartem Training oder Arbeit in die Höhe schiessen, so dass ein Mangel ensteht.

Mit essentiellen Aminosäuren seigerst du den Muskelaufbau und reduzierst Muskelkater. Um genügend Energie und Stickstoff zwischen Muskeln und Leber zu transportieren, benötigt der Körper vor allem BCAAs als wichtigstes Baustein. Die Proteinsynthese wird durch die essentiellen Aminosäuren positiv unterstützt. Sie helfen somit beim Muskelaufbau, weil Aminosäuren die Bausteine der Proteine sind. BCAAs regulieren zudem den Blutzuckerspiegel in dem sie in die Gluconeogenese eingreifen. So wird der altersbedingte Muskelabbau verhindert.

Wichtig für die Muskeln

Glutamin Pulver von Optimum Nutrition beinhaltet die nicht-essentielle Aminosäure L-Glutamin, die für deinen Körper lebensnotwendig ist. Zellen profitieren besonders von L-Glutamin, weil sie sich rasant erneuern und teilen. Zu diesen Zellen gehören auch die Muskelzellen, die für den Muskelaufbau besonders gut auf Glutamin reagieren. Eine Wirkung, die bei der richtigen Glutamin Einnahme alle bemerken, ist die verbesserte Erholung nach dem Sport, wodurch die Leistungsfähigkeit gesteigert und Muskelkater gelindert wird. Glutamin hilft dir auch beim Wiederauffüllen der Kohlenhydratspeicher. Das ist der erste Schritt in Richtung Erholung. In der nächsten Trainingseinheit wird dein Muskel somit stärker und resistenter gegenüber schwereren Gewichten.

Glutamin hat ein weiterer Vorteil: Es stärkt das Immunsystem und die Verdauung. Nach sehr intensiven und langen Trainings ist dein Körper meistens geschwächt und darum anfälliger für Erkältungen oder Verletzungen. Mit der Einnahme von Optimum Nutrition Glutamin Pulver kannst du dies verhindern. Zwar kann der Körper genügend Glutamin herstellen, allerdings nicht wenn du extrem trainierst.

Muskelaufbau in der Nacht

Casein Protein von Optimum Nutrition liefert dir langsam verdauliches Eiweiss, das dich beim Muskelaufbau unterstützt. Die Einnahme am Abend ist empfehlenswert, weil es zudem Glutamin enhthält und das Protein über die Nacht langsam verdaut wird, sodass der Körper über mehrere Stunden hinweg mit Protein versorgt wird. Casein Pulver lässt sich sehr gut mit Wasser oder Milch mischen. Für eine optima Proteinversorgung empfehlen wir dir 450ml Wasser und das Casein mit Whey Protein Pulver zu kombinieren. Mit dieser Methode lieferst du deinem Körper rund um die Uhr Protein.

Proteinriegel für unterwegs

Fehlt dir die Zeit, um dir deine Protein Shakes vorzubereiten? Dann eignen sich Proteinriegel ohne Zucker hervorragend für unterwegs, weil sie dir meistens hochwertiges Protein mit wenig Zucker liefern.

Optimum Nutrition Top Produkte

   

Optimum Nutrition Erfahrungen

Die Erfahrungen und Tests zur Marke Optimum Nutrition sind seit Jahrzehnten extrem gut und überzeugt fast alle Käufe. Unser Online-Shop vertreibt die Marke seit Jahren sehr erfolgreich.


Fazit

Wie du siehst, bietet Optimum Nutrition dir und allen anderen Sportler auf der ganzen Welt für jedes Ziel ein passendes Produkt. Egal, ob Muskelaufbau, Diät oder Gewichtszunahme. Jeder wieder bei diesem Hersteller fündig.